Calculadora da data prevista do parto, ajustada ao teu ciclo
Estima a data prevista do parto a partir do primeiro dia da última menstruação e da duração do teu ciclo, com as datas dos trimestres e o rigor real da estimativa.
Funciona inteiramente no teu navegador. Nada do que escreves é enviado.
O primeiro dia de sangramento a sério, não de pequenas perdas.
Do primeiro dia de uma menstruação ao primeiro dia da seguinte. Se não tens a certeza, deixa ficar 28.
Esta ferramenta dá informação geral de bem-estar, não aconselhamento médico. Se algo não estiver bem, fala com o teu médico ou parteira.
Em resumo: A data prevista do parto fica 280 dias depois do primeiro dia da última menstruação: é a regra de Naegele. Esta calculadora ajusta a data aos dias em que o teu ciclo habitual difere dos 28. Usa-a como referência: num estudo grande, só cerca de 5% dos partos aconteceram na data prevista.
Como funciona
A data prevista do parto dá forma à gravidez: as semanas, os trimestres, as ecografias e as consultas pelo caminho. Mas é sempre uma estimativa. Vê como esta calculadora chega à data e que peso lhe deves dar.
Como se calcula a data prevista do parto?
Por convenção, a data prevista do parto fica 280 dias, ou 40 semanas, depois do primeiro dia da última menstruação. A regra assume um ciclo regular de 28 dias com ovulação no 14.º dia, por isso, sozinha, não contempla ciclos de outras durações.[1] Ajustar à duração habitual do teu ciclo é uma forma simples de aproximar a estimativa do teu ritmo:
Data prevista = primeiro dia da última menstruação + 280 dias + (duração do teu ciclo − 28 dias)
A mesma contagem ajustada define a tua semana de gravidez hoje e as datas em que começa cada trimestre, por isso os números batem sempre certo entre si. Vê como a duração do ciclo muda o resultado para uma última menstruação que começou a 1 de maio de 2026:
| Duração habitual do ciclo | Ajuste | Data prevista do parto |
|---|---|---|
| 21 dias | 7 dias mais cedo | 29 de janeiro de 2027 |
| 28 dias | Nenhum | 5 de fevereiro de 2027 |
| 35 dias | 7 dias mais tarde | 12 de fevereiro de 2027 |
| 42 dias | 14 dias mais tarde | 19 de fevereiro de 2027 |
A calculadora aceita ciclos de 21 a 45 dias. Se os teus ciclos são irregulares, ou não tens a certeza de quando começou a última menstruação, uma ecografia de datação será muito mais útil do que qualquer fórmula.
Qual é o rigor da data prevista do parto?
O estudo australiano acompanhou 18 708 mulheres cujo trabalho de parto começou espontaneamente. Só 5% tiveram o parto na data prevista, fosse qual fosse o método de datação, e cerca de 66% tiveram-no até 7 dias de distância dessa data.[2]
Parte disto é simplesmente a forma como o corpo funciona. Num estudo que identificou o dia da ovulação através de análises hormonais, o tempo mediano entre a ovulação e o parto foi de 268 dias, e a duração das gravidezes continuou a variar num intervalo de 37 dias, mesmo excluindo os partos prematuros.[3]
A ciência: O que mediu o estudo sobre a duração da gravidez
O Early Pregnancy Study acompanhou 125 gravidezes concebidas naturalmente desde a conceção até ao parto, identificando a ovulação e a implantação através de medições hormonais na urina. A duração da gravidez variou mais quando medida a partir da última menstruação do que a partir da ovulação, o que reflete quanto varia o momento da ovulação.[3]
A ecografia é mais rigorosa do que a data da menstruação?
A data da menstruação depende da memória e de um ciclo de manual. Os estudos resumidos nas orientações obstétricas mostram que só cerca de metade das mulheres se lembra com exatidão do primeiro dia da última menstruação, e num estudo 40% das mulheres sorteadas para fazer uma ecografia no primeiro trimestre viram a data prevista ajustada, porque as duas datas diferiam mais de 5 dias.[1]
Quando já souberes a tua data prevista, a calculadora de semanas de gravidez mostra em que ponto estás hoje, com as orientações de movimento para essa fase. Para perceberes a intensidade certa do exercício, vê o guia de intensidade do exercício na gravidez.
Perguntas frequentes
A data prevista do parto vai mudar durante a gravidez?
Normalmente não, depois de definida. As orientações para os cuidados obstétricos dizem que a data deve ser fixada assim que se conhece a data da menstruação, a primeira ecografia fiável, ou ambas, e só alterada mais tarde em situações raras. Se a tua parteira ou o teu médico te derem uma data depois de uma ecografia, é essa que deves usar.
A minha gravidez resultou de FIV. Devo usar esta calculadora?
É melhor não. Depois de uma FIV ou de outra técnica de procriação medicamente assistida, a data prevista calcula-se a partir da idade do embrião e da data da transferência, o que é mais rigoroso do que a data da menstruação. A tua clínica ou a tua parteira vão indicar-te essa data.
Esta calculadora diz-me quando engravidei?
Não. A Eggsports não estima datas de ovulação nem de conceção, e esta ferramenta só calcula a data prevista do parto. Se quiseres saber mais sobre as tuas datas, a ecografia de datação e uma conversa com a tua parteira ou o teu médico são as melhores referências.
O que escrevo fica guardado ou é enviado?
Não. O cálculo é feito no teu navegador, e as tuas datas nunca são guardadas, enviadas para nós ou acrescentadas ao endereço da página. Ao fechares a página, desaparecem.
Fontes
- American College of Obstetricians and Gynecologists, American Institute of Ultrasound in Medicine, Society for Maternal-Fetal Medicine (2017). Methods for Estimating the Due Date. Committee Opinion No. 700. Obstetrics & Gynecology. doi:10.1097/AOG.0000000000002046
- Khambalia AZ, Roberts CL, Nguyen M, Algert CS, Nicholl MC, Morris J (2013). Predicting date of birth and examining the best time to date a pregnancy. International Journal of Gynecology & Obstetrics. doi:10.1016/j.ijgo.2013.05.007
- Jukic AM, Baird DD, Weinberg CR, McConnaughey DR, Wilcox AJ (2013). Length of human pregnancy and contributors to its natural variation. Human Reproduction. doi:10.1093/humrep/det297
O teu jardim começa aqui
Download grátis. O teu primeiro ovo está à espera.