O teu corpo, os teus dados. Ponto final.
Uma app de fitness holística que planeia o teu movimento, descanso e recuperação à medida de como o teu corpo se sente hoje. Feita por mulheres, para mulheres.
O teu corpo muda todos os dias. A maioria dos planos não.
O mesmo treino em todos os dias do ciclo
Culpa sempre que descansas
Nada para a gravidez, o pós-parto ou a menopausa
A Eggsports pergunta primeiro e depois planeia o que faz sentido hoje.
Feita para cada fase do teu corpo
Sincronização com o ciclo
Ler o guiaGravidez
Ler o guiaPós-parto
Ler o guiaMenopausa / Perimenopausa
Ler o guia
- Segura para a tua fase
- Privada por natureza
- Ferramentas grátis, sem registo
Quatro formas de ouvir
Força
Verão
Descanso
Inverno
Libertação
Outono
Paciência
Primavera
Zero pressão. Só tu.
- Sem sequências
- Nada murcha
- Sem anéis vermelhos
- Sem rankings
Como cresce
- 1
Faz o check-in
45 segundos, só toques
- 2
Ganha um ovo
Descansar também conta
- 3
Vê-o eclodir
Em 2, 4 ou 7 dias
- 4
Cresce para a vida
Nada murcha, nunca
Ferramentas gratuitas, sem registo
Ver todas as ferramentas gratuitasPerguntas que as mulheres nos fazem
O que é a Eggsports?
A Eggsports é uma aplicação de fitness para mulheres que adapta o movimento ao ciclo menstrual, à gravidez, ao pós-parto e à menopausa. Todos os dias fazes o check-in, escolhes uma intenção e ganhas um ovo, quer treines quer descanses. Colocas cada ovo num quadrado do teu jardim e, uns dias depois, ele eclode numa flor da sua estação. O teu jardim cresce enquanto usares a aplicação.
Quando é lançada a aplicação?
A Eggsports está a ser desenvolvida para iPhone e Android. Entra na lista de espera e recebes um único email no dia do lançamento, com o teu preço de membro fundador.
Quanto vai custar a Eggsports?
A Eggsports vai custar 39,99 US$ por ano, com 7 dias de teste gratuito, ou 7,99 US$ por mês. Na tua loja de aplicações, o preço aparece na tua moeda. Quem está na lista de espera paga 29,99 US$ no primeiro ano.
É segura durante a gravidez e depois do parto?
A Eggsports aplica regras de segurança específicas de cada fase, baseadas em recomendações de exercício publicadas, e o movimento só fica disponível depois de confirmares que o teu médico ou parteira te autorizou a fazer exercício. É uma companheira de bem-estar e não substitui aconselhamento médico.
Preciso de um relógio inteligente?
Não. Se ligares o Apple Health ou o Health Connect, a Eggsports usa o teu sono, a frequência cardíaca e a VFC para adaptar a prática de cada dia. Sem relógio, as respostas do teu check-in chegam.
O que acontece se falhar um dia?
Nada de mal. Não há sequências para quebrar e nada no teu jardim murcha. Os teus ovos continuam a eclodir enquanto estás fora, por isso há sempre algo novo à tua espera quando voltas.
A Eggsports acompanha a ovulação ou a fertilidade?
Não. A Eggsports não é uma ferramenta de contraceção nem de fertilidade. Usa o teu ciclo apenas para adaptar um movimento gentil e adequado a cada dia.
O que acontece aos meus dados de saúde?
As tuas respostas sobre saúde são guardadas sob um pseudónimo privado, separadas do teu nome e email, e nunca são vendidas nem usadas para publicidade. Podes descarregar ou apagar tudo a qualquer momento.
O teu jardim começa aqui
Download grátis. O teu primeiro ovo está à espera.